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香精&保養品：聞到大問題！
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香精和保養品不要混淆了
大家都喜歡聞到香香的味道，事實上，許多女性消費者試用保養品的第一個動作就是聞味道，就算保養品聞起來很舒服，並不保證這個產品一定好，不論是合成還是天然香料，幾乎對皮膚都沒有好處。
皮膚對香料有什麼反應？
大部分能散發香味的芳香成分都具有揮發性特質，這幾乎都會造成皮膚刺激或發炎反應，研究指出保養品內的香料是常見引起皮膚刺激及過敏的元兇之一。你也許會這樣想，咦！我的皮膚看起來好像沒有受到香料刺激或發炎，所以應該沒有關係吧！？
事實上，表皮組織通常都不會馬上顯現發炎或敏感狀態，往往都將受到刺激的症狀隱藏在表面下，其實表皮底下卻暗潮洶湧，刺激成分會造成膠原蛋白崩解，阻礙皮膚對抗外界環境傷害，且削弱皮膚自我修護能力。以上這些恐怖的現象出現在皮膚表皮底下時，皮膚表面是看不出什麼端倪的，這些你看不到的刺激反應正在不知不覺中悄悄傷害皮膚及造成肌膚老化！對於敏感膚質，尤其是酒糟性皮膚炎或青春痘患者，香料可會造成嚴重的刺激，而且症狀會顯現在皮膚表面上，不論如何應該避免使用添加任何香料(包括天然的芳香精油) 的美妝品。
可以聞出產品好壞嗎？
很遺憾的，光用聞的是聞不出來的！有些成分聞起來很香，可惜會造成皮膚刺激，而有些產品的味道不好聞，是因為某些好的皮膚保養成分原始味道並不誘人，甚至還需添加香料來蓋過原來的味道。許多對皮膚有益的成分(例如抗氧化物)帶有天然的香氣，有些甚至聞起來很舒服！分辨出有益的抗氧化物(對抗自由基傷害及皮膚老化的小幫手)和純粹為了討好消費者的香料並不容易，其實可以從成分表得知保養品的所有基本資料，但因為這些成分的化學名稱都很艱深難懂，化妝品警察團隊在此助你一臂之力，幫助你解釋這些成分到底是什麼意思。
應該避免使用的常見芳香成分如下(括號內為常見於產品標籤上之名稱)：
- 香精Fragrance
- 香料Parfum/Perfume
- 芳樟醇Linalool
- 香茅醇Citronellol
- 肉桂醛Cinnamal
- 檸檬烯 Limonene
- 香葉醇Geraniol
- 丁香酚Eugenol
- 薰衣草精油Lavender oil (Lavandula angustifolia)
- 玫瑰萃取Rose flower extract (Rosa damascene)
- 佛手柑精油Bergamot oil (Citrus bergamia)
- 依蘭依蘭油Ylang-ylang oil (Canaga odorata)
- 檸檬Lemon (Citrus limon)
- 萊姆Lime (Citrus aurantifolia or Citrus medica)
- 柳橙Orange (Citrus sinensis)
- 柑橘Tangerine (Citrus tangerine)
- 薄荷Peppermint (Mentha piperita)
- 薄荷Spearmint (Mentha spicata)
- 薄荷醇Menthol
- 肉桂Cinnamon (Cinnamomum)
當然還有許多芳香成分沒有列出來，不過以上名單可以供你在購買產品時留心不要將這些成分擦在皮膚上！
天然有機保養品如何？
產品標籤上註明天然有機並不代表一定對皮膚好，有許多天然成分都會造成皮膚問題，而很多都是芳香成分。您可以查詢化妝品成分字典。
想要找到無添加香料的保養品並不容易，因為市面上的選擇不多，若想讓這個任務變得輕鬆的話，可以上美麗大百科網站Beautypedia.com來查詢哪些產品有得到不錯的評價喔！
PAULA'S CHOICE 寶拉珍選 創辦人
美國化妝品警察 聯合利華高端產品事業
寶拉•培岡 Paula Begoun 對美容和化妝用品有超過25年的深入研究，同時也是美容暢銷書作家，全球銷售超過250萬冊，勇於揭發許多化妝品真相，致力宣傳保養正確知識。1995年，創立自有品牌「PAULA'S CHOICE寶拉珍選」，研發出可以改善青春痘、皺紋、及敏感皮膚問題的保養品。
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