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7種抗老化的最大迷思
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大多數的化妝品公司總是盡力誇大或誤導消費者，謊話一個接一個，購買這些充滿欺騙的產品只是浪費自己的金錢，甚至傷害皮膚，也沒有看起來比較年輕！為了讓皮膚得到最好的保養就必須使用真正有效的產品，因此要成為一個聰明的消費者，就必須識破最常聽到的抗老化迷思。
迷思1—皮膚乾燥不會引起皺紋
皺紋主要是因為陽光傷害、肌肉運動、荷爾蒙流失、遺傳因素和脂肪減少所引起的，和皮膚乾燥是毫無關係，那麼為什麼大部份的保濕產品都宣稱可以消除「乾燥的小細紋」呢？當皮膚乾燥的時候，本來就會看起來沒有那麼光滑，皺紋也會感覺明顯一些，真正的皺紋不會因為猛擦保濕產品而消失，因此保濕產品可以讓乾燥皮膚看起來好一點，但是要讓皮膚看起來更年輕，運作地更年輕，不是光靠保濕成分就可以達到，還需要抗老化及抗氧化成分一起幫助皮膚留住青春！
迷思2—應該依照年齡選購保養品
年齡並不是一種膚質，不管產品上的廣告寫得如何地動人，世界上不可能有針對熟齡或稚齡肌膚所設計的產品，不論任何年齡層，都有人會有乾燥或出油、酒糟性皮膚炎、陽光傷害、青春痘與皺紋等問題，如果想要找到最適合的保養品，應該考慮的是自己的膚質與皮膚問題，而不是年齡。
迷思3—眼霜可以消除下垂與黑眼圈
市面上有數百種眼霜宣稱可以改善黑眼圈或下垂，而消費者一定會問，到底哪一個產品才是真正有效？答案是統統無效，另外告訴大家一個事實，眼睛周圍不需要特別使用一種產品，因為沒有研究顯示眼睛周圍的皮膚需要特別的成分保養，而且大部分的眼霜不含防曬成分，如果出門沒有使用防曬，陽光傷害會使下垂、皺紋和黑眼圈變得更嚴重，其實眼睛周圍最好的保養成分和臉部皮膚是一樣的，只要臉部保濕產品的配方良好，並且適合自己的膚質，就是最適合眼睛周圍的保養品了。
迷思4—不可能同時有青春痘和皺紋
任何年紀的成年女性都可能和青少年一樣有青春痘的問題，甚至過去不曾有青春痘的成年女性也可能發生，而且青春期有青春痘的人不一定會因為年齡增長而消失，就算是現在的皮膚就像年輕人般光滑，也不保證以後一定不會長青春痘，男性因為青春期之後荷爾蒙會趨於穩定，因此會隨著年齡增長就不再冒青春痘，但是女性一輩子荷爾蒙都會有高低起伏的狀態，所以許多人會在生理期前後或更年期以後長出青春痘，另外告訴大家一個觀念，任何年齡層的青春痘患者所需要的抗痘成分是一樣的，不會因為年紀而有所不同。
迷思5—對抗皺紋的「神奇成分」
許多抗皺產品總是會主打少見的植物性成分、特別的維他命或一些特有的成分，事實上添加這些成分一點意義也沒有，首先沒有單一成分可以應付皮膚的多種需求，皮膚是身體最大的器官，需要含有抗氧化物和其他可以幫助修護的物質，來抵抗環境的傷害，也需要去角質產品去除老廢角質的堆積，此外還有許多需求，在保養品的世界裡絕對沒有所謂的神奇成分或配方。
迷思6—保養品可以和微整型或其他治療的效果一樣好
「效果比肉毒桿菌更好？」「用擦的雷射治療」「效果等同於皮膚填充物注射」，這些說法根本不可能達到，沒有任何研究顯示，保養品的效果可以和微整型或其他皮膚治療相比，無論產品中添加甚麼成分，不管廣告說得多麼天花亂墜，不可能就是不可能，就算是直接把肉毒桿菌擦在臉上，也沒有注射般的效果，如果填充物不是注射在皮膚，直接擦在臉上也不會有作用，保養品有其效果，但是也有極限，因此抗老化一定要使用配方良好的產品，但是老化到一定程度時，微整型或其他治療會很有幫助。
迷思7—昂貴的保養品一定比較好
消費者都認為一分錢一分貨，但是在化妝品世界並非如此，我們超過30年的研究經驗發現，產品售價和品質或配方的獨特性並沒有關係，我們看過許多很昂貴的產品，其實成分只是水和蠟質，也有許多很平價的產品擁有良好的配方，有些昂貴的產品明明含有對皮膚有益的成分，卻偏偏採用廣口瓶包裝，廣口瓶包裝在開封之後，裡面的好成分會因為接觸空氣與光線而變得不穩定，另外有些很貴的日間產品竟然不含防曬成分，花少一點錢買保養品不一定會傷害皮膚，花許多錢也不一定可以幫助皮膚，最重要的是產品的成分與配方，而且廣告的說詞與產品的售價是無關的
關於保養品與化妝品還有更多的迷思，而瞭解這七項最常見的錯誤觀念就可以正確的保養皮膚，也不會為了找到最好的產品而浪費許多金錢。
寶拉‧培岡
PAULA'S CHOICE 寶拉珍選 創辦人
美國化妝品警察 寶拉培岡
寶拉•培岡 Paula Begoun 對美容和化妝用品有超過25年的深入研究，同時也是美容暢銷書作家，全球銷售超過250萬冊，勇於揭發許多化妝品真相，致力宣傳保養正確知識。1995年，創立自有品牌「PAULA'S CHOICE寶拉珍選」，研發出可以改善青春痘、皺紋、及敏感皮膚問題的保養品。
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