保養新知 Expert Advice
如何修護極乾燥肌膚？
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你的肌膚是否一年四季都不斷在對抗粗糙、刺激與脫皮的問題，甚至無論擦什麼保濕產品都無法緩解不適感? 建議你先好好的檢視保養流程，並同時搭配溫和且具備修護功效的產品，幫助肌膚恢復柔嫩健康。
肌膚為何如此乾燥？
肌膚乾燥的原因很多，有可能是原本就屬於不出油的乾性肌，也有可能是肌膚受損導致無法鎖住內在的天然保濕因子，也無法吸收外來的保濕成分，即使擦了一層層厚重的乳或霜仍然不夠保濕，與其花大錢購買一堆產品，不如真正了解肌膚乾燥的主因。
摒除前面提到的原始膚質，肌膚受損導致乾燥，那到底是哪裡受損呢? 位在肌膚最外層、保護肌膚免受外界與接觸物質刺激的部位，我們稱之為「防禦屏障」，這層屏障容易因為過度清潔、陽光曝曬、刺激成分、皮膚炎等等受到傷害，以致無法發揮正常功能，產生乾癢或脫皮的狀況，這時就非常需要配方良好的保濕品來幫助肌膚恢復健康。
如何修護極乾燥肌膚？
其實洗臉真的很重要，過度清潔只會讓乾肌愈來愈糟，選擇溫和成分的潔面產品。洗臉後的保濕品更是關鍵，可以選擇有添加抗炎因子以及與皮膚結構相同物質的保濕化妝水，例如神經醯胺、甘油和及膽固醇，這些成分除了有修復功效，也可以讓後續塗抹的保濕品更好吸收。
別讓你的肌膚又變乾燥！
極度乾燥肌膚的保養是場長期抗戰，提供一些保養小妙招給你參考：
避免用過熱的水長時間泡澡或淋浴：長時間接觸熱水會讓肌膚表層變得脆弱，也會產生過度清潔的狀況，跟用熱水洗碗可以輕鬆去油的原理一樣。研究顯示，只要短短20分鐘的沐浴時間就會造成肌膚屏障受損，這也是為什麼有的人泡完溫泉，皮膚乾癢難耐，抓了還會脫屑，就是保護肌膚的油脂通通被帶走啦！另外，身體跟臉部肌膚一樣重要，都要使用溫和、不含皂鹼的保濕身體沐浴產品。
防曬工作不能少：無論天氣如何，使用SPF30以上的防曬產品絕對是白天必備的保養程序！紫外線會不斷損傷肌膚的免疫系統，降低自禦能力。白天最後一道保養步驟請塗抹防曬產品。
極乾燥、敏感肌避免使用顆粒粗糙的磨砂產品：適度去角質可以代謝肌膚的老舊角質細胞，優化肌膚對於保濕產品的吸收度，但是粗糙不均勻的磨砂產品可能會刮傷皮膚，破壞肌膚障壁功能，可以參考溫和、成分良好的保養品。
PAULA'S CHOICE 寶拉珍選 創辦人
美國化妝品警察 寶拉培岡
寶拉•培岡 Paula Begoun 對美容和化妝用品有超過25年的深入研究，同時也是美容暢銷書作家，全球銷售超過250萬冊，勇於揭發許多化妝品真相，致力宣傳保養正確知識。1995年，創立自有品牌「PAULA'S CHOICE寶拉珍選」，研發出可以改善青春痘、皺紋、及敏感皮膚問題的保養品。
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