保養新知 Expert Advice
擁有美麗優雅的指甲是美女們的夢想，但是去SPA 或美容院做手腳美容感覺很奢侈，在經濟不景氣的年代，大家都在想辦法減少不必要的花費，連指甲油也吹起了小瓶風，根據知名藥妝店觀察，２０１２年在居家美甲相關商品部分，就有約2成的成長，居家美甲已蔚為一種風潮，讓我告訴大家簡單的10 步驟居家美甲的方法，小預算也可以擁有專屬自己的美甲沙龍！
完美居家護甲步驟
Step1：工欲善其事必先利其器：準備好以下工具和產品是居家美甲基本工
● 指甲去光水、棉花棒、或化妝棉
● 若指甲需要先修剪者請準備指甲剪
● 指甲銼刀
● 甘皮推進剪器和甘皮鉗
● 去角質/甘皮產品
● 手部/指甲保溼產品
● 基礎打底護甲油
● 指甲油
● 透明頂層指甲油
Step 2：請先卸掉指甲油：使用含有丙酮的去光水會比沒有含丙酮的傷指甲，但是含有丙酮的去光水卸除指甲油的效果比較好又快，不論是哪一種去光水都一定會讓你的甲根皮和指甲粗糙，這只能說是擦指甲油所要付出的代價。使用最少量的去光水卸掉指甲油，千萬不要將指甲直接浸泡在去光水中，去光水會傷害指甲，特別是甲根皮，因此盡量避免甲根皮與去光水接觸。
Step 3修剪指甲：用銳利的指甲剪很小心地修剪指甲，稍為泡水幾秒鐘讓指甲比較好剪，避免指甲太乾燥時容易裂開，用質地最細的銼刀(避免使用金屬或是質地太粗的銼刀)溫柔地將指甲磨到想要的形狀。腳趾甲應該剪得較，稍微突出於趾甲肉，不要把指甲剪太短，否則會增加指甲內嵌的機會。指甲不要留太長，也不要磨得太尖或太方正。可以將指甲修剪成稍圓滑或是略接近方型的樣子來保護指甲的生長。可以使用細緻的拋光棒來確認指甲表面及邊緣是光滑的，但是別忘了如果指甲表面拋光的太光滑，指甲油會比較不好上色。
Step 3修剪指甲：用銳利的指甲剪很小心地修剪指甲，稍為泡水幾秒鐘讓指甲比較好剪，避免指甲太乾燥時容易裂開，用質地最細的銼刀(避免使用金屬或是質地太粗的銼刀)溫柔地將指甲磨到想要的形狀。腳趾甲應該剪得較，稍微突出於趾甲肉，不要把指甲剪太短，否則會增加指甲內嵌的機會。指甲不要留太長，也不要磨得太尖或太方正。可以將指甲修剪成稍圓滑或是略接近方型的樣子來保護指甲的生長。可以使用細緻的拋光棒來確認指甲表面及邊緣是光滑的，但是別忘了如果指甲表面拋光的太光滑，指甲油會比較不好上色。
Step 4 泡水洗淨：這是做指甲時最享受放鬆的部份，如果想要稍微去除多餘的甲根皮，才需要將甲根皮軟化，做法是把指甲泡在溫水中不多於三分鐘的時間，泡太久會傷害指甲及甲根皮，可以將一點點溫和的洗面乳加入水中來達到清潔的效果，但不能泡肥皂水，不然會造成皮膚太乾和甲根皮的破壞。如果手腳指甲很髒，可以用清水洗乾淨或是用小刷子將指甲縫刷一下這樣就夠了，不管身體那個部分包括指甲盡量都不要接觸太多清潔劑才好！
Step 5 擦上去甘皮／角質產品：當剪去指甲旁邊多餘的死皮後，可以擦上一些去甘皮產品讓去除死皮效果加倍。
Step 6去除指甲旁多餘的甘皮和角質：接著請非常輕柔的將甘皮(甲根皮)向後推，不過不要推的太過頭因為會影響指甲生長或磨損甲根皮。要小心不要拉扯、掀開、撕開或是切割甲根皮，只能將甲根皮翹起來的邊緣稍微修剪一下就可以了，但避免修剪到靠近指甲根部的地方，剪太深會傷害到指甲。
Step 7 保濕：在甲根皮上擦滋潤型的保濕霜或是絲滑的保溼油脂，可以順便保溼整個手部肌膚，你的指甲、甲根皮、和雙手都會愛上這種滋潤柔嫩的觸感。
Step 8準備擦指甲油：擦指甲油以前應該先把指甲油上的保濕去除，保濕劑會妨礙指甲油與指甲結合，用去光水或是酒精就可以去除指甲表面的保濕，不要把去光水擦在甲根皮上，甲根皮上的保濕是必須保留的，別擔心如果不小心去除了甲根皮的保濕劑，待會上完指甲油後還會再擦一次保溼產品。
Step 9 以多層的方式擦指甲油：如果指甲很脆弱者可以先用基礎打底護甲油來填補甲面上的溝槽，還可以保護強化指甲，避免指甲染色斷裂，要在前一層指甲油乾了以後再擦上下一層，請上兩層有色澤的指甲油，最後擦上增添光澤的透明的頂層。若為指甲油初學者可以先從淺色指甲油開始，這樣若畫不好也不會太明顯！
可以每隔幾天使用透明的頂層指甲油來修補一下指甲，不但可以讓指甲看起來比較光澤亮麗，指彩顏色也比較持久。
請儘速修補任何不小心畫錯的部份，美麗的指彩大作即將完成，等指甲油乾需要一段時間，快乾型指甲油經常含有酒精，比較容易造成指甲油剝落，所以避免使用這一類型的指甲油，擦完指甲油後再擦上快乾型的頂層油可以避免指甲染上污點，但是不能避免指甲產生坑洞或凹陷，所以還是要小心一點不要碰撞到指甲。
不要用吹風機或是任何會散發熱源的機器將指甲油吹乾，高溫會使指甲油膨脹脫落，可以使用電扇來幫助風乾，但小心不要太靠近風扇會容易造成指甲油出現小氣泡。
不要用吹風機或是任何會散發熱源的機器將指甲油吹乾，高溫會使指甲油膨脹脫落，可以使用電扇來幫助風乾，但小心不要太靠近風扇會容易造成指甲油出現小氣泡。
Step 10 每天都需補擦保溼和日間防曬：要讓手部肌膚和指甲健康需要常常使用保溼和防曬產品，想要打造纖纖玉手絕不能缺少這兩大護甲功臣。
只要擁有正確的工具和技巧，人人都可以在家DIY美甲，當然偶而享受一下專業的美甲服務也沒有什麼不好，不過如果覺得專業美甲太貴的小資女，或沒時間做指甲的忙碌OL，在家自己塗塗抹抹，色彩裝飾隨心變，也是一種樂趣呢！
PAULA'S CHOICE 寶拉珍選 創辦人
美國化妝品警察 寶拉培岡
寶拉•培岡 Paula Begoun 對美容和化妝用品有超過25年的深入研究，同時也是美容暢銷書作家，全球銷售超過250萬冊，勇於揭發許多化妝品真相，致力宣傳保養正確知識。1995年，創立自有品牌「PAULA'S CHOICE寶拉珍選」，研發出可以改善青春痘、皺紋、及敏感皮膚問題的保養品。
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