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敏感肌防曬怎麼挑?挑選敏感肌防曬的三步驟
敏感性肌膚有哪些因素影響?
敏感肌防曬要特別注意?
物理性防曬和化學性防曬的比較
物理性防曬和化學性防曬的比較
物理性防曬 | 化學性防曬 | |
防曬原理 |
二氧化鈦、氧化鋅,這兩種成分都是停留在肌膚表層,利用顆粒反(散)射陽光中的紫外線,避免皮膚受到陽光傷害 | 化學性防曬成分超過30種,只作用於肌膚表層,塗抹後可吸收陽光中的紫外線並轉換成無害的熱能,達到防曬效果 |
優點
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比較溫和不刺激,適合敏感肌或嬰幼兒使用。擦上後立即有防曬效果。 | 質地較清爽,防水型防曬成分首選,因為化學性防曬成分在流汗或碰水較不易變成乳白色。 |
缺點
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有泛白感,質地較厚重黏膩。
物理性防曬的防護作用是遮蔽&隔離紫外線,應該要更謹慎並大方地塗抹每一寸皮膚。
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特別敏感的膚質可能不太適合。
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物理性防曬的成分:
化學性防曬的成分:
如何挑選適合自己的防曬?
- 擦了立即有防曬功效,好吸收且不會沾染衣物。
- 幾乎沒有刺激的風險。
- 有泛白感,膚色愈深,泛白感愈明顯,不過良好的物理防曬配方可改善這個問題。
- 物理性防曬的防護作用是遮蔽&隔離紫外線,應該要更謹慎並大方地塗抹每一寸皮膚,所以現在開始把防曬塗好塗滿來達到最完善的防護吧!
化學性防曬的優缺點:
- 跟物理性防曬一樣,擦了立即有防曬功效,好吸收且不會沾染衣物。
- 擦起來沒有泛白感,通常質地較清透。
- 防水型防曬成分首選,因為化學性防曬成分在流汗或碰水較不易變成乳白色。無論使用哪一款防曬,都必須定時補擦。
- 特別敏感的膚質可能不太適合。
敏感肌防曬的挑選步驟
敏感肌防曬的挑選STEP1:
我們已經知道,敏感肌防曬應要挑選物理性防曬,再來我們要判斷哪些是物理性防曬。如果成分表裡的防曬成分只有二氧化鈦(Titanium dioxide)、氧化鋅(Zinc Oxide),它就是物理防曬。
敏感肌防曬的挑選STEP2:
皮膚已經很敏感的情況下,建議避免使用色素香料等成分。並且選用有添加舒緩成分的防曬品。常見的舒緩成分:尿囊素、沒藥醇、洋甘菊、燕麥等,能減輕敏感所早成的發紅與搔癢。
敏感肌防曬的挑選STEP3:
過度清潔會讓皮膚更加敏感,防曬乳就是把防曬成分加進乳液裡,擦乳液不用卸妝,擦防曬當然也不用卸妝!但有些情況下例外:1.很黏的防水防曬 2.有潤色效果的防曬。
敏感性肌膚的保養祕訣
1. 敏感肌保養秘訣: 一定要溫和
2. 敏感肌保養秘訣:減少發炎與紅腫
3. 敏感肌保養秘訣:避免太過刺激的療程或產品
- 過度粗糙的磨砂膏,例如使用金剛砂(氫氧化鋁)、榛果殼或浮石做為磨砂顆粒的產品。
- 含有刺激性成分的收斂水或化妝水(最常見的刺激性成分是酒精和薄荷)。
- 使用太冷或太熱的水洗臉。
- 蒸臉或冰敷皮膚。
- 含有刺激性成分的面膜或SPA(芳香性精油)。
- 使用肥皂洗臉(即使是具有保濕效果或宣稱敏感性皮膚專用的肥皂也不建議使用)。
- 含有香料、精油、芳香性植物萃取物或合成香料的產品,因為香料的揮發特性容易引起過敏反應,目前許多研究證實香料是最容易造成皮膚問題的原因之一。
4. 敏感肌保養秘訣:使用不含刺激性成分的保養品
下面我們列出最常見的刺激性成分,它們如果是列在成分表上的前幾項成分,更是要特別注意,因為含量會更高。
- 酒精(或是變性酒精)
- 苯甲醇(benzyl alcohol) (如果是主成分時需特別注意)
- 佛手柑(bergamot)
- 樟腦油(camphor)
- 肉桂(cinnamon)
- 柑橘汁或柑橘油(citrus juices and oils)
- 精油(essential oils)
- 乙醇(ethanol)
- 尤加利(eucalyptus)
- 香料(fragrance或parfum)
- 葡萄柚(grapefruit)
- 薰衣草(lavender)
- 檸檬(lemon)
- 芳樟醇(linalool)
- 薄荷醇(menthol)
- 薄荷(mint)
- 橡樹皮(oak bark)
- 柑橘(orange)
- 芳香薄荷(peppermint)
- 檀木油(sandalwood oil)
- 硫酸肉桂酸鈉(sodium lauryl sulfate) (注意:sodium laureth sulfate則是可以)
- 金縷梅(witch hazel)
- 依蘭樹(ylang-ylang)
5. 敏感肌保養秘訣:使用抗氧化保養品
敏感肌防曬推薦
敏感肌若想要對抗陽光傷害,建議可以使用物理性防曬,比較不會刺激敏感肌膚,因為這系列防曬不但無人工香料、色素、刺激成分,擦起來也沒有傳統物理性防曬的厚重悶熱感,特別適合當作敏感肌防曬。另外,還添加了豐富雞尾酒抗氧化配方能幫助提升防曬功效,同時增強肌膚防護力,舒緩皮膚敏感泛紅問題,若能從根基奠定好皮膚障壁,肌膚自然變得更健康,不再容易曬黑或曬傷。
PAULA'S CHOICE 寶拉珍選 創辦人
美國化妝品警察 寶拉培岡
寶拉•培岡 Paula Begoun 對美容和化妝用品有超過25年的深入研究,同時也是美容暢銷書作家,全球銷售超過250萬冊,勇於揭發許多化妝品真相,致力宣傳保養正確知識。1995年,創立自有品牌「PAULA'S CHOICE寶拉珍選」,研發出可以改善青春痘、皺紋、及敏感皮膚問題的保養品。