皮膚上每一個毛孔都有一條通道可以讓油脂從皮脂腺流至皮膚表層。當油脂分泌正常時，它會保護你的皮膚，使其光滑、保濕。但若油脂分泌過多時，就會造成皮膚問題。對多數人而言，分泌過多的油脂會留在毛孔，更糟的是，若毛孔內有老廢角質細胞還會造成堵塞，此時就逐漸形成了粉刺。

黑頭粉刺/開放型粉刺、白頭粉刺/閉鎖性粉刺。

閉鎖性粉刺應該避免？

酒精、薄荷、薄荷醇、檸檬、萊姆與尤加利等成分。事實上，這些成分不但會破壞皮膚障壁，抑制皮膚癒合，還會造成皮膚刺激、觸發神經末梢，反而使得油脂的分泌增加。磨砂膏。它僅能作用於皮膚最表面的一層，深層或閉鎖性粉刺不可能透過磨砂膏去除，因此磨砂膏並無法真正解決問題，而且過度磨擦還可能造成皮膚傷害。妙鼻貼。它也是僅能去除淺層的老廢角質，或開放型粉刺的上半部，但是並不能清除閉鎖性粉刺，也沒辦法解決粉刺形成的原因。另外，妙鼻貼會緊密地黏在皮膚上，撕下來的時候會產生不必要的刺激，讓皮膚乾燥、脫皮。肥皂。讓肥皂保持固體形式存在的成分，會在皮膚表面留下一層薄膜殘餘，可能會有阻塞毛孔的疑慮。

閉鎖性粉刺、白頭粉刺、黑頭粉刺差在哪？閉鎖粉刺怎麼清？

Q: 閉鎖粉刺怎麼清？

清除閉鎖性粉刺最關鍵的是：去除粉刺上、毛孔開口處的角質堆積。當毛孔有了開口，閉鎖性粉刺就比較容易代謝出來了。以下提供4個正確處理閉鎖性粉刺的方法。

閉鎖性粉刺怎麼清?

本篇文章由劉柏亨醫師審閱

無論是有顆粒感的白頭粉刺或是鼻子上黑黑的黑頭粉刺，你都不希望看到他們在自己的臉上。但要清除這些粉刺，首要目標就是需要知道粉刺的種類，因為不同的粉刺，改善方式也會有所不同，本次將針對白頭粉刺，也就是閉鎖性粉刺，向大家說明正確的處理粉刺方式。

粉刺的成因

皮膚上每一個毛孔都有一條通道可以讓油脂從皮脂腺流至皮膚表層。當油脂分泌正常時，它會保護你的皮膚，使其光滑且保濕，但若油脂分泌過多時，就會造成皮膚問題。對多數人而言，分泌過多的油脂會留在毛孔，更糟的是，若毛孔內有老廢角質還會造成堵塞，此時就會形成粉刺。

常見造成粉刺原因：

荷爾蒙造成油脂分泌過多
毛孔內的角質細胞阻塞油脂的通道
化妝品或保養品停留在毛孔內，讓阻塞情形惡化

粉刺的種類

粉刺有分成開放性粉刺和閉鎖性粉刺，該怎麼區分這兩種呢？其實很簡單，開放性粉刺是毛孔內的老廢角質細胞和油脂混合而成，而毛孔開口處沒有被表層的角質所覆蓋；閉鎖性粉刺則是它的表面多了一層角質堆積。

黑頭粉刺/開放型粉刺：

許多人會誤會，鼻子上一點一點黑黑的粉刺，是因為灰塵所造成。但事實上，這與髒污並沒有太大的關係。粉刺的形成是因為毛孔內的老廢角質和油脂混合而成，當粉刺表面也就是毛孔開口處，沒有被表層的角質所覆蓋，粉刺直接接觸到空氣氧化變成黑色，就是我們常見的黑頭粉刺了，也因為沒有被表層的角質覆蓋住，所以也稱為開放型粉刺。最常見的部位在鼻子、下巴或額頭中間。

延伸閱讀：黑頭粉刺好明顯，正確清除黑頭粉刺的三步驟

白頭粉刺/閉鎖性粉刺：

另外還有一種粉刺種類，它的表面則是多了一層角質堆積，因為沒有接觸到空氣氧化變黑，所以稱為白頭粉刺，也稱為閉鎖性粉刺，它的外觀看起來是小小顆凸起的白色顆粒(像青春痘，但不會有青春痘紅腫的情況)，臉上的任何地方都可能出現，但最常見於額頭、臉頰或眼下部位。以上二種粉刺種類，閉鎖性粉刺處理上相對比較困難，因為閉鎖性粉刺上有一層角質堆積，一旦但處理不當容易造成皮膚發炎，演最後變成為青春痘，所以正確處理閉鎖型粉刺就顯得相當重要，以下將告訴你閉鎖性粉刺怎麼清除、以及常見的錯誤處理閉鎖性粉刺的方式，和建議避免使用的成分。
粉刺的種類

閉鎖性粉刺的錯誤處理方式

使用工具或用手擠閉鎖性粉刺。因為白頭粉刺的開口是肉眼是看不出來的，因此不像黑頭粉刺一樣很容易就擠出，擠白頭粉刺需要更高的技巧，如果不當擠壓或過度擠壓，反而會傷害毛孔周圍的肌膚，輕微會造成是泛紅、脫皮，最糟的情況是發炎變成青春痘。
使用含有酒精、薄荷、薄荷醇、檸檬、萊姆與尤加利等成分。事實上，這些成分不但會破壞皮膚障壁，抑制皮膚癒合，還會造成皮膚刺激、觸發神經末梢，反而使得油脂的分泌增加。
使用磨砂膏去角質。它僅能作用於皮膚最表面的一層，深層或閉鎖性粉刺不可能透過磨砂膏去除，因此磨砂膏無法真正解決問題，而且過度磨擦還有可能造成皮膚傷害。
使用妙鼻貼。它也是僅能去除淺層的老廢角質，或開放型粉刺的上半部，但是並不能清除閉鎖性粉刺，也沒辦法解決粉刺形成的原因。另外，妙鼻貼會緊密地黏在皮膚上，撕下來的時候會產生不必要的刺激，讓皮膚乾燥、脫皮
使用肥皂清潔。讓肥皂保持固體形式存在的成分，會在皮膚表面留下一層薄膜殘餘，可能會有阻塞毛孔的疑慮。

閉鎖粉刺怎麼清？

清除閉鎖性粉刺最關鍵的是：去除粉刺上和毛孔開口處的角質堆積。當毛孔有了開口，閉鎖性粉刺就比較容易代謝出來了。以下提供四4個正確處理閉鎖性粉刺的方法。

閉鎖性粉刺正確處理方式(一)：溫和清潔。

溫和清潔

清除臉上多餘的油脂、髒汙與殘妝，可以避免毛孔阻塞和粉刺的形成。但請留意，切勿過度清潔皮膚，當洗後有乾澀、緊繃的情況時，看似擺脫了油光滿面的問題，但你同時也洗掉了皮膚原有的天然保濕因子，當皮膚過度乾燥，此時反而會加速角質的堆積，建議選擇溫和的水溶性潔面產品(可以用水沖掉而不會有殘留的洗臉用品)，洗後不乾不澀，才是最好的狀態。

閉鎖性粉刺正確處理方式(二)：定期去角質

外用A酸、杜鵑花酸、果酸或水楊酸等成分，可以幫助老廢角質正常更新代謝，當閉鎖性粉刺上方和毛孔洞口處的老廢角質脫落，毛孔有了開口後，粉刺就有代謝出來的機會。定期使用以上成分，將有助於減少皮膚表層與毛孔內的角質堆積，讓油脂能順利排放到皮膚表面，持續維持毛孔暢通後，也將降低粉刺形成的機率和速度。

延伸閱讀：你了解水楊酸BHA的作用嗎？快速帶你了解水楊酸如何幫助粉刺！

閉鎖性粉刺正確清除方式

閉鎖性粉刺正確處理方式(三)：選擇合適的保養品。

請避免滋潤的乳液或乳霜，太過厚重的保濕產品，可能會造成毛孔阻塞，建議在粉刺或出油部位，選用液態、凝膠或清爽型的乳液。

閉鎖性粉刺正確處理方式(四)：尋求皮膚科醫師協助。

針對頑固的閉鎖性粉刺，需要很長的時間才有辦法代謝出來，有時甚至嘗試了各種方式仍無法改善，倘若透過上述三種方式，持之以恆一段時間後，卻還是有2－3顆粉刺無法去除，此時可以考慮請皮膚科醫師透過雷射來處理，皮膚科醫師會先在閉鎖性粉刺上開一個小孔，再將粉刺輕輕推出來。但切記！以上的方式並不適合在家中自行嘗試，一旦處理不當，可能會留下較深的傷口、疤痕或發炎變成青春痘。

References for this information:
Medicine, June 2017, pages 386–389
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